Buku ini menyajikan regulasi internasional yang mengatur jam kerja dan jam istirahat bagi pelaut. Tujuan dari regulasi ini adalah untuk melindungi kesehatan dan kesejahteraan pelaut dengan memastikan mereka memiliki waktu istirahat yang cukup dan jam kerja yang diatur dengan baik. Buku ini penting bagi pengusaha pelayaran, pelaut, regulator, dan pihak terkait lainnya untuk memastikan kepatuhan terhadap standar internasional.